Rádio Blaník
Rádio Blaník
22:00 - 06:00
POHODOVÉ ČESKÉ RÁDIO
MENU

VÝŽIVOVÁ PORADKYNĚ HANKA BORKOVCOVÁ RADÍ, JAK SI VÁNOCE UŽÍT A PŘITOM SI UDRŽET VÁHU

VÝŽIVOVÁ PORADKYNĚ HANKA BORKOVCOVÁ RADÍ, JAK SI VÁNOCE UŽÍT A PŘITOM SI UDRŽET VÁHU

V tomto vánočním speciálu vám poradíme, jak si svátky užít v radosti a bez stresu. Zaměříme se na “hrozby”, které jsou s Vánocemi spojené a taky nabídneme recepty na dietnější štědrovečerní menu.

Jak udělat bramborový salát zdravěji, aby si přitom zachoval svoji chuť? A co s takovou klasikou, jakou je smažený kapr?

To a mnohem více se dozvíte v tomto podcastu.

Poslechněte si 9. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.

Co jsou cookies a proč je používáme
Cookies jsou malé datové soubory, které pomáhají webu správně fungovat a vám zpříjemňují jeho prohlížení. Stránky, které otevřete, ukládají cookies do vašeho prohlížeče a zapamatují si informace, které využijí při vaší příští návštěvě.
Vyberte úroveň cookies, kterou chcete povolit
Technické cookies
Nutné cookies pomáhají, aby byla webová stránka použitelná tak, že umožní základní funkce jako navigace stránky a přístup k zabezpečeným sekcím webové stránky. Webová stránka nemůže správně fungovat bez těchto cookies.
Analytické cookies nám řeknou, jaké stránky jsou nejnavštěvovanější, jak se lidé na web dostanou (například z výsledků vyhledávání, z odkazů na jiných stránkách apod.), na co klikají, jak dlouho zůstávají apod. Díky tomu víme, co funguje a co naopak máme zlepšit. Jinými slovy, když máte zapnuté analytické cookies, pomáháte nám web dál vylepšovat.