Léky nemusí fungovat správně. Může za to jídlo, pití i doplňky stravy

15. 12. 2025

Léky mají jasný účel – pomoci tělu zvládnout nemoc nebo potíže. Jejich účinek ale nemusí být vždy stejný. Ovlivnit ho může to, co člověk jí, pije nebo jaké doplňky stravy užívá. Tyto vlivy jsou známé, odborně popsané a u některých léků i klinicky významné.

U některých léků záleží na tom, zda je užíváte nalačno, nebo s jídlem. Některé účinné látky se totiž v přítomnosti potravy vstřebávají hůř. Typicky jde o léky, které se vážou na minerály, jako je vápník, hořčík nebo železo. Tyto minerály mohou snížit množství léku, které se dostane do krve, a tím oslabit jeho účinek.

Grapefruit není ke všem lékům vhodný

Grapefruit a grapefruitová šťáva mohou ovlivnit odbourávání některých léků v těle. Obsahují látky, které zpomalují činnost enzymů ve střevě. U určitých léků to může vést k tomu, že se v těle hromadí ve vyšší míře, než je žádoucí. Nejde o všechny léky, ale u těch, kde k této interakci dochází, může být kombinace riziková.

Alkohol může zesílit nežádoucí účinky

Alkohol může u řady léků zesilovat jejich vedlejší účinky, například ospalost, závratě nebo poruchy pozornosti. U některých léků také zvyšuje zátěž jater. Proto se obecně doporučuje alkohol během léčby vynechat, nebo se alespoň poradit s lékařem či lékárníkem.

Doplňky stravy mohou účinek léků měnit

Doplňky stravy, včetně bylinných přípravků, nejsou vždy neutrální. Některé z nich mohou ovlivnit, jak rychle tělo léky odbourává. Známým příkladem je třezalka tečkovaná, která může snížit účinnost některých léků tím, že urychlí jejich rozklad v organismu. Také minerální doplňky mohou ovlivnit vstřebávání určitých léků.

Záleží hlavně na konkrétním léku

Důležité je zdůraznit, že ne každé jídlo nebo doplněk stravy ovlivňuje všechny léky. Vždy záleží na konkrétní účinné látce. To, co u jednoho léku nevadí, může být u jiného problém.

Jak se chovat bezpečně

Základní pravidlo zní: řídit se doporučením lékaře a informacemi v příbalovém letáku. Léky je vhodné zapíjet čistou vodou a lékárníka vždy informovat o tom, jaké další léky nebo doplňky stravy užíváte. Pokud si nejste jistí, zda něco ke svému léku patří, nebo ne, je lepší se zeptat.

Správné užívání léků není jen o dávce a čase. Velkou roli hraje i to, co máte na talíři nebo ve sklenici. A právě na tom může záviset, zda léčba splní svůj účel.