Host Rádia Blaník

V tomto podcastu si moderátor Vlasta Suk povídal nejen s výživovou poradkyní Hankou Borkovcovou z VIPcentra zdraví, ale také s vítězem soutěže “Proměna roku 2023” Davidem Ludínem.

David zhubl neuvěřitelných 67 kg a na podzim vyrazí naši republiku reprezentovat do Anglie v rámci soutěže Slimmer of the year.

„…je to pro mě čest a velký závazek a budu rád, že se třeba díky mému příběhu podaří zhubnout i ostatním, kteří nemají odhodlání.“ říká David.

Kolik kilogramů David vážil před proměnou, co bylo pro něj nejtěžší a jak zvládal přípravu na soutěž?

Odpovědi se dozvíte v 21. dílu seriálu „Zdraví v hlavě“.

Koordinátorka Senior pasu - Alena Slámová - odhaluje, jaké slevy mohou senioři využívat v rámci projektu Senior pas. Prozradí také, jak ji překvapil zájem seniorů o e-shopy.

„Slevy a výhody mají velký rozptyl. Můžu u nás získat levnější vstupné do galerie, do muzea, na zámek, na hrad, ale můžou také získat nějakou slevu na spotřební zboží. V lékárně, v optice, na e-shopu, na ubytování, rozptyl je hodně velký,“ říká koordinátorka projektu Senior pas – Alena Slámová.    

V rozhovoru nabídne také tipy, kam mohou senioři zavítat na dovolenou a vyžívat tady v rámci projektu Senior pas slevy.

Takové je menu tohoto podcastu.

Poslechněte si 4. díl podcastu „Senior pas“, tentokrát na téma „Slevy pro seniory“.     

Vítáme vás u dnešního podcastu, ve kterém si moderátor Vlasta Suk povídal s ředitelem společnosti FREE for YOU panem Markem Čekanem.

Pokud máte zájem o zelenější energie od firmy, která klade důraz na zákaznickou péči, určitě poslouchejte do konce.

Dozvíte se odpovědi na otázky, na co se společnost zaměřuje, jak funguje systém slev a hlavně sdílení elektřiny – unikátní projekt „Elektřina od souseda“.

Příjemný poslech.

Koordinátorka Senior pasu - Alena Slámová – představuje širokou škálu seminářů, které projekt Senior Pas připravuje. A přesvědčí nás, že seminář není pro seniory – a nejen pro ně – rozhodně žádná nuda. Kromě semináře Zlatá nitka, který mapuje naši rodinnou historii a o kterém už byla řeč v předchozích podcasetch, jde širokou škálu dalších témat.

„Mezi další patří „chytrý telefon“, nebo jak na chytrý telefon, dále máme taneční pro seniory, to se taky dá vzít jako takový seminář neboli workshop, dále je to „moderní senior“, který v sobě skrývá různá témata – od policie, přes hasiče, jak si zamknout dveře, jak se nenechat od někoho napálit, potom určitě je to zdravá výživa..., takže ten záběr je hodně široký,“ prozrazuje koordinátorka projektu Senior pas – Alena Slámová.    

V rozhovoru nejen zmapuje programové spektrum seminářů, ale také potěší seniory informací, že jsou semináře zdarma – a prozradí, jak a kde se do seminářů přihlásit.

Takové je menu tohoto podcastu.

Poslechněte si 3. díl podcastu „Senior pas“, tentokrát na téma „Semináře nejsou pro seniory žádná nuda“.     

„…k vyléčení pro mě bylo největší motivací mít děti. A co mě potom uzdravilo bylo to, že jsem potkala svého nynějšího manžela a tam jsem to ze dne na den přestala řešit.“ říká Martina Hrnčířová, která anorexií onemocněla ve svých 17. letech.

Co může být spouštěčem této nemoci? Jak se pozná začátek anorexie a dá se léčba zvládnout bez pomoci odborníků?

Odpovědi zjišťoval moderátor Vlasta Suk.

Poslechněte si 20. díl seriálu „Zdraví v hlavě“ s výživovou poradkyní Hankou Borkovcovou.