JAKÉ BENEFITY MŮŽE PŘINÉST DRŽENÍ SE ZA RUCE?

9. 8. 2024

Dnes 9. srpna slavíme Den držení se za ruce. Připomíná nám sílu a krásu jednoduchého doteku. Jaké všechny benefity přínáší?

Snížení stresu: Když se držíme za ruce, v těle se uvolňuje hormon oxytocin, který pomáhá snižovat hladinu stresu a úzkosti. Tento hormon nejenže zklidňuje, ale také přispívá k lepší psychické pohodě.

Vyjádření lásky: Držení se za ruce je krásný způsob, jak vyjádřit lásku a podporu. Zároveň může posílit vzájemné propojení a důvěru. Ať už se jedná o manžele, přátele nebo rodinné příslušníky. Je to výraz blízkosti a vzájemného porozumění.

Zmírnění bolesti: Nemáme to podložené vázkumy, ale láskyplný dotek, zejména od blízké osoby, může pomoci zmírnit bolest a přinést úlevu. Minimálně tím nic nezkazíte.

Nejjednodušší způsob, jak oslavit tento den, je najít někoho, koho máte rádi, a jednoduše se s ním držet za ruce. 

Takže neváhejte, chytněte někoho za ruku a oslavte Den držení se za ruce s námi!