Proč na něj jít a jak si ho naplánovat

11. 1. 2025

Už jste někdy vzali sami sebe na rande? Nebo sami sobě koupili květinu? Pokud ne, poslouchejte pozorně. Možná přicházíte o skvělou zkušenost.

V poslední době se objevil novým trend, kterému se říká solo date. Nejde jen o módní výstřelek. Solo date je pro spoustu mladých lidí způsob, jak se lépe poznat, načerpat novou energii a najít radost i o samotě. A víte jak se to říká: co si člověk neudělá sám...

Proč vůbec trávit čas sami se sebou? Když si dáte čas jen pro sebe, můžete se naplno soustředit na své vlastní potřeby, touhy a zájmy bez kompromisů. Jak často se vám třeba stalo, že jste šli na pizzu s kamarády, i když jste chtěli na svíčkovou? To se vám u solo datu nestane.

Je to také skvělý způsob, jak posílit sebevědomí. Dokážete sami sobě že můžete být šťastní a spokojení bez závislosti na ostatních. Navíc, je to i příležitost k tomu, abyste objevili nové zážitky, které byste možná za normálních okolností nezkusili.

Plánování takového solo datu zároveň není nijak složité. Důležité je, abyste si vybrali aktivitu, která vám přinese radost a pocit naplnění.

Vyberte si aktivitu, která vás baví. Může to být návštěva kina, večeře v oblíbené restauraci, procházka v parku nebo třeba den strávený v muzeu. Pokud rádi sportujete, můžete si naplánovat cyklistický výlet nebo dojít na jógu. Možností je nekonečno.

Vytvořte si plán, ale buďte flexibilní. Mějte představu o tom, co chcete dělat, ale nechte si prostor i pro spontánní rozhodnutí. Někdy ty nejhezčí zážitky přicházejí nečekaně, když se odvážíte jít mimo naplánovaný harmonogram. A hlavně tady není nikdo, kdo by vám to rozmlouval.

Není potřeba být vždycky ve společnosti jiných, abyste si mohli užít krásné chvíle. Stačí jen trochu odvahy a vyrazit na vlastní pěst. Objevte, co všechno sami sobě můžete nabídnout.