MENU

Snažíte se zhubnout? Pozor na jojo efekt

Zajímavosti
Snažíte se zhubnout? Pozor na jojo efekt

Radíme, jak se mu vyhnout a vysvětlujeme, proč může být pro naše zdraví nebezpečný.

Co je to vlastně onen obávaný „jojo efekt“? A co dělat, když po rychlém zhubnutí nastane? I to zjišťoval moderátor Vlasta Suk v rozhovoru s výživovou poradkyní Hankou Borkovcovou.

„Jojo efekt je každý extrém, po kterém se vlastně vrátíte do toho původního, co jste dělali špatně, a může to být v jakékoli oblasti, nejenom v hubnutí, “ říká Hanka z brněnského VIP Centra zdraví.

Dále si povídali o tom, co ho způsobuje, jak vzniká a jaká je prevence.

Poslechněte si 27. díl seriálu Zdraví v hlavě.

Autor článku:
Redakce
Rádio BLANÍK  Bělehradská 299/132, 120 00 Praha 2   telefon recepce: 224 409 719 telefon studio: 800 109 109 (zelená linka)dopravní linka: 603 117 171záznamník: 603 118 118 redakce: redakce1@radioblanik.cz   

Další stanice Rádia Blaník

LIVE
ČESKÝ BLANÍK
České písničky, které máte rádi
Mám rád
MIROSLAV ŽBIRKA
Mám rád - MIROSLAV ŽBIRKA
LIVE
BLANÍK OLDIES
Nejlepší hudba 60., 70. a 80. let
A Shot Of Rhythm & Blues
GERRY & THE PACEMAKERS
A Shot Of Rhythm & Blues - GERRY & THE PACEMAKERS
Copyright © 2025 MEDIA MARKETING SERVICES a.s., All Rights Reserved.