MENU

Pociťujete na sobě zimní únavu? Poradíme, jak se o sebe starat nejen v chladném období roku

Zajímavosti
Pociťujete na sobě zimní únavu? Poradíme, jak se o sebe starat nejen v chladném období roku

Moderátor Vlasta Suk si ve studiu povídal s výživovou poradkyní z brněnského VIPcentra zdraví Hankou Borkovcovou a specialistou celostní medicíny Danielem Petlákem.

Probírali problematiku uspěchaného začátku roku, kdy lidé často nevnímají své tělo a odcházejí z práce velmi vyčerpaní.

Dáváte sobě a svému tělu péči, kterou v zimě nutně potřebuje? Jak by měl vypadat jídelníček, který nás prohřeje? Dovolíte si zastavit a odpočívat?

V tomto podcastu uslyšíte techniky a návody, jak vědomě a přirozeně prožít zimní období.

Poslechněte si 26. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.

Autor článku:
Redakce
Rádio BLANÍK  Bělehradská 299/132, 120 00 Praha 2   telefon recepce: 224 409 719 telefon studio: 800 109 109 (zelená linka)dopravní linka: 603 117 171záznamník: 603 118 118 redakce: redakce1@radioblanik.cz   

Naše další stanice Rádia Blaník

LIVE
Rádio BLANÍK - Morava a Slezsko
Pohodové české rádio
Útoč láskou
IVETA BARTOŠOVÁ
Útoč láskou - IVETA BARTOŠOVÁ
LIVE
BLANÍK CZ
Hezky česky celý den
Ta pusa je tvá
HANA ZAGOROVÁ & PETR REZEK
Ta pusa je tvá - HANA ZAGOROVÁ & PETR REZEK
LIVE
BLANÍK Oldies
Nejlepší hudba 60., 70. a 80. let
Les Champs Elysées
JOE DASSIN
Les Champs Elysées - JOE DASSIN
Copyright © 2025 MEDIA MARKETING SERVICES a.s., All Rights Reserved.