Host Rádia Blaník

Myslíte si, že zimní dovolená v Alpách znamená jen celodenní lyžování od rána do večera? Flachau vás přesvědčí o opaku. V prvním dílu nového podcastu Zima v Salcbursku si moderátor povídal s expertkou na cestovní ruch Michaelou Delernou o tom, proč je toto středisko ideální volbou pro začátečníky, rodiny s dětmi i zkušené lyžaře. Dozvíte se, kde najít ty nejlepší široké sjezdovky, jaké tradiční rakouské speciality musíte v horských chatách ochutnat a proč byste si rozhodně neměli nechat ujít legendární aprés-ski, relaxaci v termálech nebo netradiční procházku s alpakami.

Poslechněte si 1. díl podcastu Zima v Salcbursku.

Myslíte si, že před operací je nejlepší co nejméně jíst a rychle zhubnout? Právě to může být jedna z chyb, která organismus před zákrokem zbytečně oslabí. V tomto dílu si moderátor Vlasta Suk povídal s výživovou poradkyní Hankou Borkovcovou o tom, proč je důležitá správná výživa před operací, během hospitalizace i po výkonu. Dozvíte se, proč není dobré hladovět, jakou roli hrají bílkoviny a svalová hmota a jak může výživa podpořit následnou regeneraci.

Poslechněte si 46. díl podcastu Zdraví v hlavě.

V Podcastu Chytrý (jak) rádio jsme si tentokrát povídali s Karlou Kyjonkovou z ČSOB o chytrém plánování financí, cestě k lepšímu bydlení a o tom, proč se při zásadních životních rozhodnutích vyplatí využít zkušeností odborníků. Tak hezký poslech.

Moderátor Vlasta Suk si tentokrát povídal s ředitelem kvality ve společnosti DITON Alešem Denkem. V rozhovoru přinášíme rady, jak bychom se v jednotlivých ročních obdobích měli starat o okolí domu, a také o zahradu. Co bychom rozhodně neměli podceňovat? A co znamená „zahrada bez starostí“
v praxi?

Poslechněte si 9. díl seriálu „DITON – dlažby, ploty.“

Jak dětem přiblížit energetiku tak, aby ji pochopily a dokázaly získané znalosti využít i v běžném životě? Moderátor Vlasta Suk si povídal s projektovou manažerkou Michaelou Pšeničkovou o bezplatném vzdělávacím programu Energetická Expedice, který připravuje Nadační fond Energie pomáhá. V podcastu se dozvíte, jak projekt propojuje energetickou a finanční gramotnost s praktickými úkoly, proč zapojuje umělou inteligenci jako pomocníka při hledání informací a jak se mohou školy do programu zdarma zapojit.

Na úterý 29. září připadá Světový den srdce, což je ideální den na nový začátek. A my jsme ho probrali od A až do Z. Naším hostem byla opravdová kapacita – kardioložka, primářka, paní profesorka Jitka Mlíková Seidlerová. A pokud se rozhodnete zaposlouchat do jejího zajímavého povídání, dozvíte se třeba to, jak poznat srdeční slabost, kdy vyrazit k lékaři, a hlavně jak problémům se srdcem, ale i játry a ledvinami přecházet. Tak příjemný poslech.

Může dlažba propouštět dešťovou vodu, i když na první pohled vypadá jako úplně běžná? V tomto díle představíme vsakovací dlažbu Aquapor od společnosti DITON a vysvětlíme, jak funguje její porézní struktura. Dozvíte se také, v čem se tento typ dlažby liší od klasické zámkové dlažby a proč může být zajímavým řešením pro okolí domů, terasy, chodníky nebo parkovací plochy.

Další informace o vsakovacích a propustných dlažbách najdete na webu společnosti DITON -www.diton.cz.

Plicní fibróza může dlouho působit nenápadně, její následky jsou ale nevratné. Pneumoložka Michaela Cimrová vysvětluje, kdy zbystřit, kdo patří mezi rizikové skupiny, jak nemoc odhalit včas a proč už jednou zjizvené plíce nelze vrátit do původního stavu.

Jak dostat kvalitní českou zvěřinu do školních jídelen a proč ji spojovat s potravinami oceněnými značkami Klasa, Regionální potravina a Bio?  

Moderátor Vlasta Suk si povídal s gastronomem Romanem Vaňkem, který představuje vzdělávací projekt Příroda na talíři. 

V podcastu vysvětluje, proč je zvěřina jednou z nejkvalitnějších domácích surovin, jakou roli hrají certifikované české potraviny a proč je důležité učit děti i budoucí kuchaře vařit z kvalitních lokálních surovin.  

Moderátor Vlasta Suk a výživová poradkyně Hanka Borkovcová si tentokrát k mikrofonu pozvali prof. MUDr. Věru Adámkovou. Společně si povídali o tom, proč někdo zhubne téměř bez námahy, zatímco jiný se i přes velkou snahu roky nikam neposune. Jakou roli při hubnutí hraje metabolické zdraví, proč samotné počítání kalorií často nestačí a co bychom měli o svém těle vědět dříve, než začneme řešit číslo na váze?
Poslechněte si 45. díl podcastu Zdraví v hlavě.

Hostem moderátora Vlasty Suka byl Martin Šindler, technik výstavních center ve společnosti DITON. V podcastu si povídali o tom, na co si dát pozor při pokládce dlažby. Proč je důležitá skladba podloží a jakou roli hrají spáry? A jak často zákazníci šetří na důležitých věcech? 

Poslechněte si 8. díl seriálu „DITON – dlažby, ploty.“

Tentokrát pro Vás máme povídání se zakladatelkou a předsedkyní spolku Za sklem paní Martou Pečeňovou. Dozvíte se, jak moc vážnou diagnózou je Aspergerův syndrom, kdo vydává průkazy osob s poruchou autistického spektra nebo jak daleko je projekt Farma Mlýn Břest.

Příjemný poslech.