Host Rádia Blaník

Máme pro Vás další unikátní rozhovor. Tentokrát Pepa vyzpovídal paní doktorku Irenu Aldhoon Hainerovou. Dozvíte se, jak fungují nové léky na obezitu, kde děláme při snaze zhubnout největší chyby a jak tomu všemu pomáhá Světový den obezity. Tohle prostě nikde jinde neuslyšíte.

V pátek 13. března bude Světový den spánku, a proto jsme pro Vás připravili povídání o jeho významu pro lidský život.

S panem Machalou jsme navíc probrali i postup při výběru správné matrace a postele. Prostě další zajímavé a inspirativní povídání na Blaníku.

Moderátor Vlasta Suk a výživová poradkyně Hanka Borkovcová z Brněnského VIPcentrazdraví si ve studiu povídali s RNDr. Mgr. Rostislavem Václavkem, odborníkem na funkční dýchání.

Hlavní náplní rozhovoru byla problematika nesprávného dýchání, které trápí většinu z nás. Jak poznáme, že nedýcháme správně? Co se děje v těle při používání nesprávné techniky dýchání a jak může její zlepšení ovlivnit náš spánek?

Poslechněte si 39. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.

Moderátor Vlasta Suk ve studiu přivítal Daniela Křížka, ředitele rozvoje ve společnosti DITON.
 
Tentokrát si povídali o tom, jak se u výrobků daří skloubit moderní design s funkčností a odolností. Jakou roli hraje ekologie a udržitelnost ve výrobě a kam se chce společnost do budoucna?
 
Poslechněte si 2. část 1. dílu seriálu „DITON – dlažby, ploty.“

Moderátor Vlasta Suk si ve studiu povídal s Danielem Křížkem, ředitelem rozvoje ve společnosti DITON.

Hlavní náplní rozhovoru byl příběh firmy a vývoj produktů.

Co stálo na jejím začátku a proč je pro DITON tak důležité vyrábět v České republice? A co znamená v praxi tzv. „poctivé řemeslo“? 

Poslechněte si 1. část 1. dílu seriálu „DITON, dlažby, ploty.“

Moderátor Vlasta Suk a výživová poradkyně Hanka Borkovcová z Brněnského VIPcentrazdraví tentokrát přivítali stylistku Martinu Zemanovou.

V této epizodě si povídali o sebepřijetí, ženské kráse a o tom, proč se tolik žen necítí hezkých – i když jsou.

Řeč přišla také na to, jak nás ovlivňuje vnitřní dialog, srovnávání a strach být vidět.

Poslechněte si 38. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.

Moderátor Vlasta Suk a výživová poradkyně Hanka Borkovcová z Brněnského VIPcentrazdraví si tentokrát povídali o tom, co trápí nejednoho člověka – jak nejlépe po Vánocích shodit nějaké to kilčo.

V rozhovoru se dozvíte, proč je potřeba tělo v lednu na redukci připravit. Jakým způsobem začít, abychom se vyhnuli začátečnickým chybám a rozjeli hubnutí naplno?

Poslechněte si 37. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.

Poslechněte si speciální 30. díl seriálu „Minuta zdraví s EUC“.

Poslechněte si speciální 29. díl seriálu „Minuta zdraví s EUC“.

Plánujete zimní dovolenou na horách? Myslete na prevenci úrazů i péči o pokožku.
Přinášíme přehled informací o tom, co je základem bezpečného lyžování a jak se na horách chovat. 

Poslechněte si 28. díl seriálu „Minuta zdraví s EUC“.

Jak předejít stresu z vánočních příprav?
Máme pro vás rady a tipy pro klidný advent a Vánoce bez nervozity.

Poslechněte si 27. díl seriálu „Minuta zdraví s EUC“.

V dalším blanickém podcastu si Pepa Černý povídá s obchodním ředitelem firmy ProSpánek Tomášem Doubkem. A řeč je o všem kolem spánku. Jak si vybrat matraci? Je lepší měkká nebo tvrdá? Kolik má kvalitní matrace stát? A jak takovou matraci ochránit, aby vydržela třeba 20 let? To všechno se dozvíte v tomto rozhovoru. Tak příjemný poslech.