Jak je pro nás prospěšné chodit naboso
Chůze s bosýma nohama, známá také jako barefoot chůze, se v posledních letech stává stále populárnější. Zatímco v minulosti byla běžnou součástí každodenního života, dnes většina lidí využívá moderní obuv s podporou a odpružením. Nicméně chodit naboso není jen romantickým návratem k přírodě, ale může to mít i řadu zdravotních přínosů, které stojí za to zvážit.
Chůze naboso přirozeně posiluje …