18. 4. 2025
Kdy máme největší šanci změnit návyk?
Leden. Začátek roku, nový diář, nový já. Nebo to aspoň slibujeme. Dáváme si předsevzetí, kupujeme si běžecké boty, učíme se říkat „ne“ cukru. A pak – únor. A všechno se pomalu rozplývá jako sníh na chodníku.
Znáte to taky? A pak přijde jaro. Příroda se probouzí a pro někoho je to tak ten oficiální začátek něčeho nového. Kdy máme tu nejlepší šanci změnit návyk?
Statistiky mluví jasně: pouze 2 z …