3. 2. 2025
Jak si ulevit od bolesti hlavy přírodním způsobem
Bolest hlavy může být nepříjemná a omezující, ale ne vždy je nutné sahat po lécích. Existuje několik přírodních metod, které mohou přinést úlevu. Pojďme se na ně podívat.
Častou příčinou bolesti hlavy je dehydratace. Dbejte na dostatečný příjem vody, ideálně čisté nebo bylinných čajů, například mátového nebo heřmánkového. Pozor, černý čaj i káva vám s dehydratací opravdu nepomůžou, spíš …