23. 2. 2026
Malá domácí terapie, která nic nestojí
Zpívání ve sprše je malý rituál, který praktikuje asi nejčastěji ten, do koho byste to rozhodně neřekli. Pustíte vodu, zazní první tóny a najednou máte pocit, že koncertujete minimálně v Lucerně. Otázka ale zní, má sprchové karaoke reálný vliv na psychiku?
Krátká odpověď je ano. Zpívání opravdu pomáhá tělu i hlavě. Výzkumy ukazují, že při zpěvu se uvolňují endorfiny, tedy takzvané …