Přechod ze zimy do jara: Jak přivítat nové roční období a načerpat energii
Přechod ze zimy do jara je jedním z nejnáročnějších období pro naše tělo a mysl. Po dlouhých měsících zimního chladu, šedivých dnů a krátkých večerů přichází čas, kdy se příroda začíná probouzet. Tento přechod má nejen vliv na počasí, ale i na naši náladu, energii a zdraví. Jak tedy přivítat jaro a využít jeho pozitivní energii?
Jaro je obdobím obnovy a růstu. Po dlouhých měsících spánku příroda …