Jak posílit imunitu
Venku se pomalu otepluje a právě rychlé změny teplot tělu příliš nesvědčí. Imunitní systém je naším nejdůležitějším obranným mechanismem proti nemocem a infekcím. Existuje mnoho přirozených metod, které mohou pomoci zlepšit funkci našeho imunitního systému. Několik z nich si představíme v následujících řádcích.
StravaStrava hraje zásadní roli v podpoře imunity. Zařaďte do svého jídelníčku …